Was ist das?

In diesem Gymnastikprogramm wird sehr auf Kräftigung und Beweglichkeit wert gelegt. Beides kann man durch spezielle (Dehn-)Übungen verbessern. Ziele dieses Trainings sind der Aufbau der Kernmuskulatur, die Harmonisierung von Bewegungen und die Entwicklung eines differenzierten Körperbewusstseins.

Wo?

Grundschulturnhalle

Wann?

Montag: 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Wer?

Ansprechpartner und Leiter: Bettina Gmehling | email: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

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